No.52 若手リーダーのためのタイムマネジメント講座（1月）

カリキュラム

1月13日（水曜）

9時30分～9時40分

事務連絡

9時40分～16時40分
（昼休　12時40分～13時40分）

内容：タイムマネジメントの原則と現状把握

• （1）
  タイムマネジメントの本質を理解する
  

  • ・
    タイムマネジメントとは
  • ・
    タイムマネジメントの誤解と本質
  • ・
    「忙しさ」と「生産性」の違い
  • ・
    時間の使い方診断
• （2）
  タイムマネジメントの基礎知識

  • ・
    人はなぜ先延ばしにするのか、どうすれば行動に移せるか
  • ・
    集中のリズム・サーカディアンリズム
• （3）
  優先順位の原則とスケジュール設計

  • ・
    タイムマネジメントの実施手順
  • ・
    重要・緊急マトリクスの活用
  • ・
    目標から逆算する計画立案
  • ・
    タスク管理術

1月14日（木曜）

9時30分～16時30分
（昼休　12時30分～13時30分）

内容：生産性を高める実践スキルと習慣化

• （1）
  仕事の流れと集中力のデザイン

  • ・
    生産性を高める仕事の段取り術
  • ・
    集中力マネジメント（環境・デジタルデトックス・休息法）
  • ・
    メール・チャット・会議時間の効率化
• （2）
  チームのタイムマネジメントと行動定着

  • ・
    チームの時間を整える
  • ・
    タイムマネジメントと心理的安全性
  • ・
    習慣化の科学と続ける技術
• （3）
  タイムマネジメントのケーススタディ

  • ・
    ケーススタディでタイムマネジメントの実践力を身に付ける
• （4）
  自身の「時間改革宣言」

  • ・
    タイムマネジメントを実践するための自身の時間改革計画を策定する

16時30分～16時40分

修了証書交付