No.91 女性リーダー研修【基本編】【宇都宮開催】

カリキュラム

• 研修カリキュラム（PDF:386 KB）

9月19日（木曜）

9時20分～9時30分

オリエンテーション

9時30分～12時00分

なぜ、女性活躍なのか？
自信を持って力を発揮するためのマインド醸成

• 女性の活躍が求められる時代背景を理解し、無意識の思い込み（アンコンシャスバイアス）の存在を知り、自分自身や周囲がどのような無意識の思い込みを持っているのか、その影響を理解します。

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    女性の活躍が求められる時代背景
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    自分がもつ無意識の思い込みに気づく
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    自分や周囲にある無意識の思い込みを言語化し、解決のヒントを得る

13時00分～14時10分

セルフマネジメント力を高める

• ストレスを柔軟に適応するための対処法（コーピング）や、ストレスから回復するためのレジリエンスを高める5つの要素を理解します。

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    ストレスのメカニズムや自分が抱えやすいストレス要因を知る
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    適応力を高めるレジリエンス
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    自身とメンバーのメンタルケア

14時10分～16時30分

自分らしいリーダーシップを発揮する

• 自分が得意とするリーダーシップスタイルを実践から学びます。

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    多様なリーダーシップスタイル
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    自分が得意とするリーダーシップに気づく

9月20日（金曜）

9時00分～11時30分

キャリアの棚卸と自己分析

• 入社から現在までの自分のキャリアを確認し、他のメンバーからのフィードバックにより自分の強みを客観的にも把握します。

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    キャリアの考え方を理解する
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    「キャリア振り返りシート」の作成

11時30分～14時00分
（昼休　12時30分～13時30分）

チームの力を最大化する

• 関係の質に注目して、周囲の力を最大限に引き出す方法を学びます。

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    ボスマネジメント
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    関係の質を高める

14時00分～17時00分

理想のキャリアを考える

• 自身の個性や感性を活かしながら、職場内でリーダーとして組織やチームに貢献していくための今後の働き方を考えます。

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    「なりたい女性リーダー像」の明確化
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    今後磨くべき個性とスキル
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    明日からのアクションを考える　目標設定と行動計画

17時00分～17時10分

• 修了証書の授与