No.44 従業員のための健康経営講座

カリキュラム

• 研修カリキュラム（PDF:668 KB）

6月12日（水曜）

8時50分～9時00分

オリエンテーション

9時00分～17時00分

• 雇用を取り巻く最新事情と健康経営®
  雇用を取り巻く最新事情を理解した上で、企業価値を向上させる「健康経営®」に取り組む意義について学びます。

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    「健康経営®」という考え方
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    高まる「健康経営®」の重要性
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    「健康経営®」に取り組むメリット
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    「健康経営®」の進め方
• 健康経営®実践のポイント
  健康経営®への取り組みについて、ショートケースによる演習を行いながら、社員の健康増進の重要性を学ぶとともに、働きやすい職場環境づくりの取り組みについて意見交換を行います。
  

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    社員の健康管理
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    長時間労働による健康トラブル
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    ハラスメント、メンタルヘルス対策のポイント
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    エンゲージメントを高める取り組み
• 自社の職場環境のチェック（演習）
  学習した内容を踏まえて、チェックリストで自社の職場環境を確認し、課題を認識します。

6月13日（木曜）

9時00分～17時00分

• メンタルヘルスの実践（演習）　部下との関わり方とストレス対処法　
  部下のメンタル不調を未然に察知する知識や対応法（ラインケア）と管理者自身が自らのストレスに対処する方法（セルフケア）を学び、ヘルスリテラシー向上に繋げます。
  

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    部下のメンタル不調を未然に察知する知識や対応法（ラインケア）
    コロナ禍の影響とメンタルヘルスの進め方と役割
    メンタル不調になる人とならない人の違い
    
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    管理者自身が自らのストレスに対処する方法（セルフケア）
    ストレス反応と要因～心の疲れのサインに気づく～
    ストレス対処法を増やす~コーピング
    
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    生活習慣の改善（食生活・運動機会・睡眠）
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    女性の健康課題
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    働きやすい職場づくりのためのコミュニケーション
• 自社での実践の検討（演習）
  研修のまとめとして、自社の「健康経営®」への取り組みついて課題を整理し、アクションプランを作成します。

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    組織と個人の両面から問題点や課題を整理
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    自社のアクションプランの作成

17時00分～17時10分

修了証書の授与